Vysoký krvný tlak je zákerným nepriateľom. Často prichádza bez akýchkoľvek príznakov a všimneme si ho, až keď je neskoro a dôsledky môžu byť fatálne. Prečo vzniká a ako proti nemu bojovať aj s naším Magium? Vysoký krvný tlak ničí srdce Srdce je usilovný pracant, ktorý nepozná pauzu. Je jedno či cvičíte alebo spíte, na jeho…
Prečo vaše novoročné predsavzatia skončia v koši už vo februári? Urobili ste predsa všetko správne. Nové športové oblečenie, permanentka do fitka, nakúpené činky…nič z toho však nepomohlo. Športové oblečenie ste si obliekli presne 2x (z toho raz v kabínke v obchode), vo fitku ste boli raz a na nové činky pomaly začína sadať prach. Nič…
Zabudnite na Supermana, Batmana či Spidermana. Superhrdina, ktorý vás skutočne podrží v ťažkých časoch, sa volá Mr. Magnesium (s krycím menom horčík). Bojuje proti zlej nálade, nakopne vás energiou, regeneruje svaly a pomôže, aby vaše kosti ostali pevné. Viete, akú dávku horčíka by ste mali denne prijať? A ako sa prejavuje jeho nedostatok? Vedomosti o…
